副腎疲労チェック

大阪都島スイソニアによる水素吸入ができるサロンBeautie-ビューティエ-です。

花粉もまだまだ多いですが、黄砂も多くなってくる時期ですね。
黄砂がほんとにやっかいです。有害物質も含んでいるから肌荒れ
するんです。去年は水素吸入のおかげか奇跡的に肌荒れなく
過ごせたのですが。今年もそうでありますように！！

副腎という臓器をご存知でしょうか？
私たちは日々あらゆるストレスと闘っています。
ストレスと闘うためには「抗ストレスホルモン」を分泌する必要があり、
これを分泌する内分泌器官を副腎といいます。
副腎ではストレスと戦うコルチゾール（ステロイドホルモン）や、
女性ホルモンや男性ホルモンに変換されるDHEAなどが分泌されています。

ストレスが一時的なものですぐに解消されればいいのですが、
現代はストレスのかかることが多くなかなかストレスのない状態という
のを実感する人が少なくなっています。
そのためストレスと戦う抗ストレスホルモンを分泌し続けるということです。
そうなると副腎が疲弊し、機能低下を起こし体に様々な不調が見られるようになります。
副腎が疲れているとダイエットもうまくいかなくなります。

下記の項目に当てはまるところにチェックをしてみてください。

アドレナルファティーグチェック

□朝起きられないことがよくある
□普通になんでもない時でも立ちくらみがある
□物忘れが多くなった
□アレルギー症状があり煩わしい
□すぐに疲れが溜まる
□うつ症状と診断されたことがある
□月経前のストレスが強くなった
□毎日やっとの思いで生活している
□太りやすく痩せにくくなった
□我慢強さがなくなりキレやすい感じがする
□頭痛がする
□背中の真ん中あたりが痛い時がある
□とにかく食事をしないと考えがまとまらない
□話が聞けない
□何をしていても楽しくない

合計　　　個

もしチェックが3つ以上つくようなら副腎疲労かもしれません。
まずはリラックスできる時間と栄養ケアが必要です。
甘いものを食べてごまかしていると低血糖になりさらに症状が
悪化してしまいます。
疲れたときこそ食事での栄養が必要になります。

また副腎にはビタミンCの補給がオススメです。
高濃度のビタミンＣで疲れをいやしませんか。

リラックスできる水素吸入とリポカプセルビタミンCの組み合わせで
副腎疲労を徹底的にケアして元気な毎日を過ごしましょう♪
疲れを自覚している方こそ即効性を感じていただけると思います。

リポカプセルビタミンCは飲むビタミンC点滴と言われるほどの
高濃度のビタミンＣです。
ビタミンＣをリポソーム化することで、吸収できる限界の壁を超え、
血中濃度が高まり、さらに持続性においても飛躍的にその効果を高める
ことができます。