鉄の体への重要な働き

大阪都島スイソニアによる水素吸入ができるサロンBeautie-ビューティエです。

先日、水素吸入でご来店いただいたお客様の体感です。
吸入中は一瞬ぐっすり眠ってしまったそうです。
起きたときだるい感じはなくすっきりしていました。
そして咳をしたときにあった胸の痛みがなくなったそうです。
悪玉活性酸素がしっかり除去されることで体の不調が解消される
ことが沢山あります。
定期的なケアで身体をメンテナンスしていきましょう！

 

体内で最も多い重金属である鉄分は重要な働きを担います。

・赤血球の材料
・細胞がダメージを受けないように守る（カタラーゼの合成）
・肝臓の解毒
・ATPの合成
・ミトコンドリア内で行われる有酸素的代謝
・コラーゲンの合成
・皮膚や粘膜を強くする
・神経伝達物質セロトニンの材料

鉄が不足すると、酸素不足でエネルギーが欠乏するのと同時に
細胞の燃料ともいえるATP（アデノシン三リン酸）が減少します。
この2つの原因による疲れやすくなります。
眠っても疲れがとれない、疲れやすいといった方のお食事をチェックすると
鉄不足に陥っていることがあります。
そこで鉄を補給すると疲れにくくなった、疲れがとれて朝起きたとき
すっきりするといった声をいただいております。

鉄欠乏を起こすと、血液がさらさらすぎてドロドロ症状が出るようになります。
細胞に酸素が届かなくて、不調症状が起こるのは当然のことといえます。
肩こり・みくみ・冷え性・偏頭痛といった症状が出やすくなります。

またセロトニンは気分を落ち着かせるリラックスホルモンで、
うつ状態にも関わっているストレス社会である現代人にとって非常に重要
ホルモンです。
鉄はこのセロトニンの材料になるため、イライラしやすい方・集中力を高めたい方・
情緒不安定な方も鉄欠乏になっていないかチェックしてみるといいかもしれません。

鉄欠乏は美容面や体だけでなく、精神面にも重要な働きをしています。

たかが貧血と思わず改善することが将来の自分への投資です！
そのお手伝いをサロンでもしっかりとできるように取り組んでおります。

Beautie-ビューティエ-
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